No nos dejes caer en la tentación
Muchos de ustedes están muy familiarizados con la historia del Evangelio de este primer domingo de Cuaresma. Jesús, agotado física, emocional y espiritualmente tras cuarenta días de oración y ayuno en el desierto, se mantiene firme ante tres tentaciones cada vez más seductoras. ¿Serían capaces de hacer lo mismo en las mismas circunstancias? ¿O Satanás los habría vencido con la palabra “pan”? Sé que en mi propia vida suelo ceder ante tentaciones mucho menores que el poder, la riqueza... ¡o incluso el pan!
La Cuaresma nos recuerda nuestra necesidad constante de resistir la tentación de pecar. Incluso cuando nos impedimos decir una palabra desagradable sobre otra persona o nos abstenemos de “doomscrolling” (navegar por las redes sociales buscando noticias negativas) en favor de actividades más productivas, nunca podemos ser complacientes con nuestros esfuerzos. Sabemos que la próxima tentación está a la vuelta de la esquina. Tenemos que permanecer alerta, estar preparados.
Esto puede parecer obvio, pero una forma de vencer la tentación de pecar es dedicar más tiempo a la oración. Es más difícil pecar cuando pasamos tiempo de calidad con Dios, invitándote a participar en las dificultades de nuestro día a día o aquietando nuestro corazón para escuchar tu consejería. Rezar el rosario, meditar, escuchar un podcast católico o ofrecerse como voluntario para ayudar a los demás son excelentes maneras de evitar el pecado y fortalecer nuestra voluntad contra las tentaciones que están por venir.
Otra estrategia para resistir la tentación de pecar es simplemente reducir el ritmo. Gran parte de nuestra irritabilidad proviene de nuestra creencia de que debemos hacerlo todo y hacerlo AHORA MISMO. ¿Cuántas veces durante la semana pasada le hemos dicho a otra persona que “no tenemos tiempo” o que estamos “demasiado ocupados” para lo que nos está pidiendo?
¿Cuáles son las actividades que ocupan nuestro tiempo? Apuesto a que si hiciéramos una lista, descubriríamos bastantes cosas que no merecen el nivel de prioridad que tienen en nuestras vidas. Reducir el ritmo, hacer las cosas de forma consciente y con propósito, y permanecer firmemente en el momento presente produce una sensación de calma. Cuando estamos en paz, somos menos propensos a sucumbir a la tentación de pecar.
¡Que nuestro camino cuaresmal no nos lleve a la tentación, sino a una relación más estrecha con Jesús, mientras nos esforzamos por convertiros en la mejor versión de vosotros mismos!
Rachel Hrbolich es esposa, madre y directora diocesana de Caridades Católicas de la Diócesis de Youngstown (Ohio).